なるほどブログ

2014年8月26日 火曜日

産後の肩こりを根本改善するならここがポイント

みなさんこんにちは名古屋の【骨盤矯正・産後腱鞘炎

回復整体専門】天白『名古屋骨盤整体院』の水谷です。



出産後の育児中のお母様、いつもお疲れさまです。

慣れない抱っこが続いて背中の張りや肩のこりで

お悩みでは無いですか!?



そして、旦那様に肩をもんでもらってもなかなか

すっきりしないという事は無いですか!?



なぜ、肩を揉んでもラクにならないか興味ありますか?





まず、肩こりが起きやすい状況として体の重心線と

呼ばれる線に対して頭が前に出て来てしまうことと

背中が曲がって肩の位置が前に出て来てしまう事が

関連して来ます。



本来、首から肩の前後と側面の筋肉はボーリングの

球と同じ4〜5Kgある頭蓋骨を支える役割があり

ます。



頭が前に出てしまった時は前と側面の筋肉が働き

にくい状態になり3つの筋肉で支えていた部分を

後ろ側の筋肉だけで支えないといけなくなります。



そのために首から背中にかけて背骨に反っている

筋肉が常に緊張した状態になります。



これが肩こりが取れない元になって来ます。

つまり、肩こりを取るには前に出てしまった首の

位置を重心線上に戻してくる必要があります。



すなわち揉んでいるだけでは頭の位置は戻らず

ある部分を動かしてクセをとっていく必要がある

のです。



その方法に関しては記事が長くなりましたので

後日、お話ししたいと思います。



最後までお読みいただきありがとうございました。


P.S.
みなさんは24時間テレビは見られますか!?

いつも感動してしまう私は見すぎると泣きすぎて

しまいますので大変です(^^;

投稿者 焼山の接骨院 | 記事URL

2014年8月25日 月曜日

あなたは今のプロポーションに満足ですか?

みなさんこんにちは名古屋の【骨盤矯正・産後腱鞘炎

回復整体
専門】『名古屋骨盤整体院』の水谷です。



あなたはプロポーションに自信があって何も気にしていないですか?

それとももう少し何とかしたいとお考えですか!?



もし、何とかしたいとお考えでしたらこの記事に少し

時間を
いただけると嬉しいです。



当院のお客様で20代の女性がおみえになっています。

その方は、この一年で10Kgの減量に成功されています。

そして、今もなお体重が減り続けているという事です。



それだけでもすごいのですが、当院におみえになった

時点でも、相当な成果が出ていたのですがプロポー

ション
の見た目を変えたいという事で来院されました。



初めに骨盤の傾きがあったため3回の骨盤矯正で戻し

その後は当院が誇るBMK美健整体を施術しました。

すると2回目以降にこんな事があったようです。





2週間ぶりにあった人に「また痩せたんじゃない」と

言われたそうです。実際、体重の変動はさほど無かった

ようですが、くびれがきれいに出ていたからです。



ウエストの部分が引き締まり職場での制服が更に緩く

なったという事でした。



周囲の驚きもそうですがご本人も非常にビックリされて

いました(^^)



何でもそうですが相手が喜んでいる姿を見ていると

こちらも嬉しくなっちゃいますね!



もし、あなたがウエスト周りを気にしていたり、それに

伴う
新陳代謝の低下にお悩みでしたらBMK美健整体が

強い味方に
なりますよ!



あなたの肉体を健康的に改造しあの日の自信を

取り戻しましょう。



最後までお読みいただきありがとうございました。


P.S.

熱闘甲子園!いつみても球児たちの頑張りには

刺激を受けますね。東海代表の三重高校、惜しくも

強豪大阪桐蔭に負けてしまいましたが、立派な試合

でしたね。両校ともお疲れさまでした。

投稿者 焼山の接骨院 | 記事URL

新着情報

一覧を見る

2015/05/01

名古屋骨盤整体院は
5月日の
営業をお休みさせて
いただきます。

2日・土曜日
9:00〜14:00まで
現時点で13:30から
 の二枠のみ空いてます

2014/06/17

研修会のために午後の
受付時間を短縮させて
いただきます。
午後15時30分から
17時30分までの受付と
させていただきます。

午前中は通常通りに
なります。


ご迷惑をおかけしますが
よろしくお願いします。

2014/05/24

この日の営業は所用のため
お休みさせていただきます。

ご迷惑をおかけしますが
何とぞよろしくお願い
します。

モバイルサイト 携帯からは、こちらのコードを読み取って、アクセスして下さい。QRコード